10月19日，我院中醫(yī)科在高級(jí)專家診區(qū)舉辦了以“霜降節(jié)氣養(yǎng)生”為主題的診間微課堂活動(dòng)。此次活動(dòng)旨在為百姓深入普及中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，進(jìn)一步弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化，增強(qiáng)公眾的健康意識(shí)。 講座內(nèi)容全面覆蓋了衣、食、住、行及日常生活五大方面，中醫(yī)科主任王志強(qiáng)詳細(xì)闡述了中醫(yī)養(yǎng)生的具體方法與策略，同時(shí)還特別介紹了中醫(yī)藥補(bǔ)益的科學(xué)原理與實(shí)踐方法，并現(xiàn)場(chǎng)傳授了中醫(yī)養(yǎng)生功法，鼓勵(lì)大家通過自我練習(xí)來增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病。 針對(duì)秋冬季節(jié)常見的呼吸道疾病問題，中醫(yī)科為現(xiàn)場(chǎng)的參與者精心準(zhǔn)備了中醫(yī)秋冬防疫香囊，并提供了耳穴埋籽等中醫(yī)適宜技術(shù)的體驗(yàn)與指導(dǎo)。這些措施不僅體現(xiàn)了中醫(yī)“未病先防”的核心理念，也彰顯了中醫(yī)藥在疾病預(yù)防與保健方面的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
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