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產(chǎn)后寶媽們常常會面臨各種挑戰(zhàn)，急性乳腺炎就是其中的一種，除了給寶媽帶來身體上的痛苦外，還給她們造成了巨大的心理壓力。如果不及時治療，情況會越來越糟糕。

什么是急性乳腺炎

急性乳腺炎是乳腺的急性化膿性感染，常見于哺乳期婦女，尤其初產(chǎn)婦更為多見，往往發(fā)生在產(chǎn)后第3-4周內(nèi)。

局部出現(xiàn)乳房紅腫、疼痛，有時可觸及腫塊癥狀。全身表現(xiàn)為高熱、寒戰(zhàn)、脈搏加快、疲勞、白細胞計數(shù)明顯增高等癥狀。

急性乳腺炎的預(yù)防

預(yù)防急性乳腺炎的關(guān)鍵在于避免乳汁淤積和細菌感染。

保持乳房清潔

①哺乳前后用溫水清洗乳頭和乳暈。

②不建議使用酒精消毒，因其可能會引起皮膚干燥和皸裂。

養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣

①定時哺乳，確保嬰兒正確吸吮，避免乳汁淤積。

②喂奶時讓嬰兒吸盡一側(cè)乳房后，再換到另一側(cè)。

③如果乳汁過多，嬰兒未能吸完，使用吸奶器吸出剩余的乳汁，或手法排乳排空乳房，手法排乳需有經(jīng)驗者或醫(yī)護人員幫助。

④避免讓嬰兒含著乳頭睡覺，以減少乳頭受傷的機會。

防止乳頭損傷

①使用正確的哺乳姿勢，避免嬰兒咬傷乳頭，及時糾正嬰兒的吸吮方式。

②使用乳頭保護霜或凡士林等潤膚露保護乳頭皮膚。

③避免乳頭皸裂，如有皸裂應(yīng)立即處理。

穿著合適的內(nèi)衣

選擇合身、舒適的文胸，避免過緊或過硬的材質(zhì)壓迫乳房。

注意嬰兒口腔衛(wèi)生

保持嬰兒口腔清潔，避免口腔內(nèi)的細菌傳播到乳頭。

定期檢查乳房

注意觀察乳房是否有異常變化，如有紅腫、硬結(jié)等，及時就醫(yī)。

保持良好的生活習(xí)慣

①保持健康的飲食習(xí)慣，攝取足夠的水分和營養(yǎng)。

②保持良好的情緒狀態(tài)，避免過度疲勞。

希望每位寶媽都能得到及時地幫助和照顧，通過上述措施，可以明顯降低急性乳腺炎的發(fā)生風(fēng)險。

如果您有疑問或遇到任何問題，請咨詢專業(yè)醫(yī)護人員。

乳腺康復(fù)專病門診

門診時間：周一至周五上午

門診地點：住院部11樓西側(cè)護士站

坐診專家：

徐 燕

甲乳外科護士長、主管護師、淋巴水腫治療師

診治范圍：淋巴水腫綜合消腫治療；乳腺患者飲食、生活護理及圍手術(shù)期護理；化療前、后注意事項及用藥后副反應(yīng)的應(yīng)對措施；哺乳期乳房管理；乳汁淤積/乳腺炎治療；乳腺癌術(shù)后功能鍛煉指導(dǎo)；PICC維護及輸液港維護等，為乳腺康復(fù)治療需求的患者提供全方位的服務(wù)。